Empatia in Movimento
by
Susanna Raimondi

LIBRI

2010.08.547

Bibliografia sul Metodo Feldenkrais®

Testi di Moshe Feldenkrais

(1945) Il corpo e il comportamento maturo, Astrolabio 1996. È il primo testo dato alle stampe nel quale Moshe espone le sue idee. Ha un taglio decisamente scientifico: nel libro confluiscono i temi delle conferenze tenute per i colleghi scienziati nelle quali andava sviluppando le sue idee sul movimento e sul’adattamento tonico, sulla gravità e i meccanismi antigravitari, sullo schema corporeo dell’ansia e sul funzionamento ottimale del sistema nervoso e il ruolo svolto dall’apprendimento.

(1972) Conoscersi attraverso il movimento, Celuc 1978. È il miglior testo per un primo approccio introduttivo teorico e pratico al Metodo. E’ il libro più accessibile di Moshe, è di facile lettura ed é un’ottima, chiara e comprensibile esposizione delle sue principali idee sul movimento e le sue funzioni, la gravità, l’immagine di sé, la salute e la natura umana. Contiene 12 lezioni pratiche per sperimentare gli effetti e i benefici del Metodo.

(1977) Il caso di Nora. Un‘avventura nella giungla del cervello, Astrolabio 1996. Un buon testo introduttivo al lavoro dell’IF, breve, stimolante e di piacevole lettura. Racconta il caso clinico e l’esperienza di lavoro con Nora, una donna di oltre 60 anni colpita da ictus che recupera, dopo 3 anni passati nell’impotenza e nella disperazione, le capacità di coordinazione neuromotoria. Moshe descrive dettagliatamente il processo di prova ed errori che lo hanno portato a individuare gli ingredienti necessari per aiutare Nora a ri-formare le sue capacità di attenzione, percezione, immaginazione e cognizione.

(1960-1980) La saggezza del corpo, Roma, Astrolabio, 2011. È una raccolta di articoli ed interviste di e con Moshe su argomenti vari quali: la salute, il suo metodo, l’apprendimento, le arti marziali, la relazione corpo-mente, ecc.

(1981) Le basi del metodo per la consapevolezza dei processi psicomotori, Astrolabio 1991. E’ l’ultimo testo da lui scritto per la pubblicazione; in esso Moshe si racconta, spiegando i principi generali del suo metodo; parla degli aspetti biologici della postura e tratta delle tecniche di CAM e IF.

(1984) Lezioni di movimento, Mediterranee 2003. Questo testo è la trascrizione di un seminario pratico di 5 giorni tenuto negli USA. Qui vediamo il maestro in azione che insegna alternando le proposte motorie con idee, aneddoti e spiegazioni che illustrano la sua visione dell’uomo e del buon movimento.

(1985) L’Io potente. Uno studio sulla spontaneità e sulla compulsione, Astrolabio, 2007. Moshe tratta del potenziale umano, della spontaneità e della coazione, di come intendere la postura in relazione al movimento; fa inoltre un’analisi dei meccanismi emotivi che conducono a comportamenti e automatismi che impediscono di vivere spontaneamente secondo le leggi della natura.

Moshe scrisse alcuni testi sulle arti marziali: (1941) Practical Unarmed Combat, Frederick Warne & Co, (non tradotto in italiano) e (1952) Higher Judo, Frederick Warne & Co. (non tradotto) e (1967) Judo per cinture nere, Ed. Mediterranee 1967.

 

Libri sul Metodo Feldenkrais pubblicati in Italia

> Ruthy Alon, Guida pratica al Metodo Feldenkrais, Como, Red Edizioni,1992.
> Ruthy Alon, Vincere il mal di schiena con il Metodo Feldenkrais, Como, Red Edizioni,         1993.
> Francesco Ambrosio, Il Metodo Feldenkrais, Milano, Xenia , 2004.
> Maria Raffaella Dalla Valle, Conoscersi attraverso il movimento. Il metodo Feldenkrais,     Riza Scienze, novembre 1993.
> Maria Raffaella Dalla Valle, L’immagine di sé in movimento, Riza Scienze, novembre         1995.
> Marta Melucci, Lezioni di Metodo Feldenkrais. Per un’ecologia del movimento, Milano,     Xenia 2011.
> Yochanan Rywerant, Integrazione funzionale. Teoria e pratica del Metodo Feldenkrais,     Roma, Astrolabio, 1993.
> Steven Shafarman, Conoscersi e guarire. Le sei lezioni pratiche del Metodo                           Feldenkrais,  Roma Astrolabio, 1997.
> Anna Triebel-Thome, Il Metodo Feldenkrais. Imparare a muoversi, imparare a vivere,       Como, Red Edizioni, 1993.
> Frank Wildman, Guida alla ginnastica intelligente per chi non ha tempo, Milano, Zelig,     2001.
> Rainer Wilhelm, Il Metodo Feldenkrais, Muoversi bene per vivere meglio, Milano,               Armenia, 1998.
> David e Kaethe Zemach-Bersin, Mark Reese, Rilassarsi con il Metodo Feldenkrais,               Como, Red Edizioni, 1996.
> Tina Broccoli, Scopri e vivi la tua sessualità con il metodo Feldenkrais, Macro Edizioni.
> Claudia Poggia, Motricità consapevole e riabilitazione logopedica. Attività con il                 Metodo Feldenkrais per bambini della scuola primaria, Erickson.
> Claudia Poggia, Motricità consapevole con i bambini. Alla scoperta del corpo                       attraverso i movimenti degli animali con il metodo Feldenkrais, Erickson.
> Mara Della Pergola, Lo sguardo in Movimento. Arte, trasformazione e Metodo                     Feldenkrais. NOVITÀ EDITORIALE Casa Editrice Astrolabio – Ubaldini – 2017

Libri di Moshe Feldenkrais – In lingua straniera –

Manual pratique du Jiu-Jitsu – La defense du faible contre l’agresseur, Edition Etienne    Chiron, Paris (France), 1933.
> ABC du judo, Editions Etienne Chiron, Paris (France), 1938.
> Judo ceinture noire, Editions Etienne Chiron, Paris (France).
> Practical Unarmed Combat, Frederick Warne & Co., London, 1944, 1967, 1994.
> Judo: the Art of Difense and Attack, Frederick Warne & Co., London, 1944, 1967.
> Higher Judo (Groundwork), Frederick Warne & Co, New York and London, 1952.
> Body and Mature Behavior, International University Press, Inc. 59, Boston (USA), 1949,     1950.
> Expression corporelle (fascicule),Editions Etienne Chiron, Paris (France), 1964.
> L’etre et la maturité du comportement, Ed. Espace du Temps Present, France, 1992
> Awareness trhough Movement, Arkana-Penguin Books, Great Britain,1972, 1980, 1990.
> Energie et bien – etre par le mouvement, Editions Dangles, France.
> Le cas Doris, Ed. Espace du Temps Present, France, 1977.
> The case of Nora (fuori stampa), disponibile tramite Feldenkrais Resources, P.O. Box           2067, Berkeley CA 94702, USA.
> Noah Eshkol, 50 lessons by Dr. Feldenkrais, (written in Movement notation), Alef                 Publishers, Tel Aviv (Israel), 1980

> The Elusive Obvious, Meta Publishers, California (USA), 1981.
> The Master Moves, Cupertino, META Publishers, California(USA), 1984.
> La puissance du moi, Ed. Robert Laffont, Collection “Réponses”, France, 1990
Libri sul Metodo Feldenkrais
> Ruthy Alon, Guida pratica al Metodo Feldenkrais, Red Edizioni, collana l’Altra medicina,
Como, 1992.
> Ruthy Alon, Vincere il mal di schiena con il metodo Feldenkrais, Red Edizioni,                      collana l’Altra medicina, Como, 1993.
> Yochanan Rywerant, Integrazione Funzionale. Teoria e pratica del Metodo Feldenkrais,
Ed. Astrolabio, Roma, 1993.
> D. e K. Zemach-Bersin-M. Reese, Rilassarsi con il Metodo Feldenkrais, Red Edizioni,
Como, 1996.
> Anna Triebel-Thome, Il Metodo Feldenkrais. Imparare a muoversi, imparare a vivere,
Red Edizioni, collana Corpo Mente, Como, 1993.
> Steven Shafarman, Conoscersi e guarire. Le sei lezioni pratiche del Metodo Feldenkrais,
Ed. Astrolabio, Roma, 1997.
> Wilhelm Rainer, Il Metodo Feldenkrais, muoversi bene per vivere meglio, Armenia           Editore, Milano, 1998.
> Guida alla ginnastica intelligente per chi non ha tempo – Feldenkrais, Zelig                           Editore, 2001.
> Francesco Ambrosio, Il metodo Feldenkrais, Xenia edizioni, 2004

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