Consapevolezza Attraverso il Movimento® – Corsi di gruppo

Consapevolezza o Conoscersi Attraverso il Movimento®  riassume il concetto di base del Metodo Feldenkrais traducendolo in lezioni di movimento.
L’ insegnante propone all’allievo sequenze e combinazioni di movimento, a volte inusuali, facili e piacevoli, stimolando connessioni neuronali che permettono di chiarire l’intenzione e l’esecuzione del gesto ottenendo il massimo rendimento con il minor sforzo.

Pertanto si migliorano e si riacquisiscono le abilità individuali nelle azioni più semplici così come in quelle più complesse.

Un corpo Intelligente e creativo con il Metodo Feldenkrais®

L’unione e l’uso del movimento creativo su basi scientifiche apre il terreno verso un sentire e un riconoscersi più profondi, più definiti, più appropriati, più Consapevoli.
Le lezioni di movimento possono essere di molti livelli di intensità a partire da quello più basico a quello più complesso, il denominatore comune di ogni lezione sia individuale che di gruppo è quello di predisporre la naturale capacità dell’essere umano ad apprendere per mezzo di una reale, persistente e concreta esperienza.

La pratica costante del Metodo Feldenkrais® organizza il movimento con una rinnovata qualità e chiarisce l’interazione tra: “Pensiero”, “Intenzione”, “Azione” e “Funzione”.

È necessaria la prenotazione.
Per le persone che si avvicinano a questo Metodo è sempre consigliato un colloquio conoscitivo a SOSTEGNO della libera scelta di chi si approccia al Metodo e al contempo, all’insegnante, il quale, avendo avuto modo di conoscere l’aspetto motorio della persona interessata, è in grado di proporre una lezione piacevole e propositiva.

Si consiglia la partecipazione con abiti comodi e caldi e calzini